如何避免孩子电视上瘾「孩子看电视成瘾原因在于这三点教您几招轻松搞定电视瘾」

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现在社会不断的发展，电子产品也越来越普及，每家每户都会有各种科技产品。成年人每天都抱着手机，在这种影响之下，孩子也很早就开始看起了电视。幼时的孩子没有自制力，电视一看就是一整天。对此，很多家长竟然无计可施。其实只是因为方法用的不对。

父母的行为对孩子的影响是巨大的，尤其是思想发育还不成熟的孩子，最容易受到家长的影响，孩子出现看电视无节制的原因，不外乎以下几种。

1、家长常看

孩子对这个世界是好奇的，当孩子看到家长每天抱着手机时，孩子也会有一种对新鲜事物的好奇感，想要去触摸。孩子一旦投入进去之后，尤其是看到某个动画片新鲜的场景，也会融入进去，就无法自拔。而罪魁祸首却是父母，孩子看来父母常做的事情，自己同样也可以做。

2、家长太懒

有些小孩子早早的就看上了电视剧，拿上了手机，家长还不以为然，甚至内心狂喜，觉得自己可以放松了，而恰恰是家长不愿意带孩子去感受世界，体验生活形成的偷懒的行为，最终导致孩子依赖上电子产品。家长殊不知，这种偷懒的行为到后期，反而会给孩子造成巨大的不良影响。

3、看一次就上瘾，控制不了

孩子在儿时的自控力是非常差的，一旦看上某个动画片的情景，就会一直无止境的看下去，如果父母加以阻拦，反而会大发脾气，苦恼，耍无赖，各种形式都会存在。因为这是孩子的天性，孩子自己都无法控制。

凡事都会存在两面性，看电视对孩子而言也是一样，同样存在好处和坏处。主要看孩子如何把握看电视的这个度，家长如何对孩子进行正确的引导，将坏处转变为好处。

1、让孩子学到更多

动画片中含有很多的知识，在平时的生活中孩子学习不到。比如教会孩子要吃蔬菜，自己动手，礼让他人，有些动画片还可以学习到丰富的英文知识，从这个程度上了解，动画片确实给孩子带来了好处。

2、影响视力

同时不可忽略的是孩子一旦看到动画片，就会无法控制，尤其是深入某个情境之后，更无法自拔，因为孩子的年龄比较小，自控能力较差，长时间的观看又破坏孩子的视力。

3、限制想象力

孩子在幼时是最容易培养想象力和创造力的，因为自身的无知，对事情的好奇，对每个未知的事物都会有自己独立的思考。但是动画片按照步骤都教会孩子了，孩子通过模仿轻而易举就学会了，自身就缺乏了思考的过程。

1、小月龄但能听懂妈妈讲话的，可以用善意的谎言引导孩子

孩子想要看电视的时候，家长可以告诉孩子，孩子之前看的动画人物已经睡觉了，他也需要休息，现在打扰别人睡觉是不礼貌的，以此来规劝孩子睡觉。

2、年龄较大的，转移注意力

大孩子想要看电视，父母可以通过新鲜的事物转移孩子的注意力，或者带孩子出去看看外面的世界，让孩子的思维转移。

3、主要是要定好规矩

孩子看电视主要是父母需要和孩子明确规定，即使孩子当前不看电视，后期依旧会看，只有养成一个良好的看电视习惯，才能将益处发挥到最大，这离不开家长的规矩。

1、时间固定

孩子看电视的时候，必须和孩子约定一个时间，到了时间才可以看，养成这个习惯，孩子也就不会随时就想看动画片了。

2、时长固定

看电视必须要克制住自身，孩子无法克制，家长可以帮助孩子，两者约定看电视的时长，让孩子自觉遵守，家长帮忙监督，这样也能保护好孩子的视力。

3、以身作则

最重要的一点是父母必须以身作则，用自身的行为去约束孩子，孩子以父母为榜样，在实行起来就会变得更简单。

高科技的普及，给人们的生活带来了便捷，同时也出现了很多的问题，尤其是小孩子贪恋动画片，在这个过程中，家长要以身作则，用行为去约束孩子，促进孩子健康的成长。

好爸爸就是我，我就是小贤爸爸。关注我，和您一起聊一聊关于育儿经验和亲子相处的问题，希望我的回答能够让您的育儿之路豁然开朗。

如何让孩子戒掉电视瘾

如何让孩子戒掉电视瘾

　　如何让孩子戒掉电视瘾，随着人们生活水平的不断提高，现在很多孩子在小时候都用上科技产品了，其中有些孩子对看电视是很上瘾的，下面我为大家分享如何让孩子戒掉电视瘾，希望对你有帮助。

　　 方法1：转移注意力，可以用孩子比较感兴趣的东西

　　孩子沉迷在电视里主要是因为孩子没有其他事情做，所以家长需要在平时找到孩子比较感兴趣的东西，并用孩子感兴趣的东西去吸引孩子的注意力，直到孩子脱离电视机去做别的事情，其中少不了家长的配合哦！

　　 方法2：约定看电视的时间

　　和孩子约定看电视的时间，一天中可以看几个小时，或者是定点看几个节目，如果是数码电视机的话完全是可以用电视的集数来限制时间的，另外电视看完了之后，要约定将遥控器放在某个孩子够不着的地方。

　　 方法3：注意孩子喜欢看什么类型的，然后针对性改善

　　平时注意孩子喜欢看哪些类型的电视，然后对这一类电视做个总结，完全可以将里面的故事变成睡前小故事来说给孩子听，这样孩子就会自然而然不看电视剧了，针对性的改善还在于能够将电视里面的元素拿到生活中来，比如玩偶，比如孩子穿的衣服。

　　 方法4：关心关爱孩子，多和孩子聊聊生活

　　平时要多关心关爱孩子，能和孩子建立起亲密无间的朋友关系是最好了，那这样的话孩子就会很愿意和你聊天，也许你不在家的`时候孩子还会看看电视打发时间，但只要你一回家，孩子是肯定愿意和你聊小秘密的哦。

　　 方法5：回到家不玩手机不玩电脑做好榜样

　　家长是一定要做好孩子的榜样的，平时下班回家不要一回家就开电视开电脑或者坐在沙发上玩手机，一定是和孩子有点亲子沟通和交流，另外回到家能不玩手机就不玩，能不开电脑或者电视就不开，如果实在有工作没做完，那就征求孩子的同意吧！

　　 方法6：多带孩子进行户外运动和亲近自然

　　节假日或者休息日也不要窝在家里，窝在家里造成的第一影响就是孩子做完作业就会没有事情做，没有事情做就会去看电视，所以等孩子课业做完了，完全可以带孩子去公园玩玩，或者去外面进行户外运动，亲近亲近大自然！

　　 如何让孩子看电视懂得适可而止

　　 一是约法三章，看电视之前与孩子定好“规则”

　　万事有度，无度则滥，这个“度”，其实指的就是规则。规则存在于生活的方方面面，就连孩子看电视，也要讲规则。孩子看电视之前，先与孩子说好规则，这样可减少争执和孩子耍赖的机会。

　　比如说，周末就和孩子讨论下周可看哪些节目，还包括看的时间和次数。这样既利于孩子看电视时有所选择，也利于培养孩子的自控能力，让他知道看电视如果超过了一定的时间和次数就要节制一下，等到以后再看。

　　 二要注意细节，让孩子远离电视

　　孩子看电视多是一种“玩”的补充，有时电视也像玩具一样，当一种玩具不在面前时，孩子就可能想不起玩这种玩具，可能被其他玩具所吸引。同样的道理，当电视节目不总是出现在孩子面前时，电视的诱惑力就可能没有那么大了。因此，为了减少孩子看电视时间，家长也要把握自己看电视的度。

　　我们还要注意的是，千万别在孩子的房间放电视机。很多人的家里都会有一台以上的电视机，目的是让家中不同成员各取所需。但如果在孩子房里也放电视机，只会让孩子和家中其他成员更疏远，也会影响他们的学习和睡觉。

　　 三要多亲近孩子，不要把电视机当保姆

　　现实生活中，很多年轻的父母多以工作忙、无暇陪伴孩子为由，把孩子丢给电视。这样，除了让孩子更沉迷于电视节目之中，没有其他什么好处。亲近孩子的方法是非常多的，比如可以请孩子来分担一些家务，让孩子与自己一起准备晚餐、打扫房间等。时间长了，你会发现和孩子变得更加亲近了。

小孩看电视上瘾该怎么办

　　小孩看电视上瘾怎么办？家长不能放任不管。小孩看电视因为电视里充斥着各色动画片、影视剧、节目，让他们感到好奇，从而吸引，再而上瘾，上瘾情况严重的还会趁大人不在，大人睡觉的时候，偷偷看电视，久了还会影响学习，影响正常生活，这要怎么办才好呀？

　　 1、摆正心态，一步一步来

　　小孩看电视上瘾想马上制止他看电视是不可能的，而且强行制止失败是必然的。所以必须做好充足的心理准备，慢慢来，一步一步来，按照计划，慢慢实施，重点是培养小孩的习惯，只有习惯改变过来了，才能采根本上解决这个问题。所以，如果你也想给你的小孩培养合理看电视的好习惯，就的慢慢来，有耐心。

　　还有不能边看电视边吃饭，卧室最好不要放置电视(几乎绝大部分家庭都把电视放置在卧室)。小孩的房间里有了电视机，自然为小孩过度依赖电视创造条件，也自然而然减少小孩与父母交流沟通的机会。这是小孩患电视孤独症、产生人际交往障碍、影响亲情关系的重要原因。

　　而且造成小孩看电视上瘾，不得不说边看电视边吃饭极有可能是原因之一。

　　 2、讲道理

　　小孩看电视上瘾，家长必须做好准备，不光是心理准备，可以先给小孩买些吃的，然后在他玩的很开心的时候，把他叫过来，跟他慢慢的讲怎么看电视，小孩一天到晚看电视不好的，通过很多的道理，讲完再根据小孩是实际情况进行接下来的行动。

　　其实，小孩看电视多是一种“玩”的补充，有时电视也像玩具一样。当一种玩具不在面前时，小孩就可能想不起玩这种玩具，可能被其他玩具所吸引。同样的道理，当电视节目不总是出现在小孩面前时，电视的诱惑力就可能没有那么大了。因此，为了减少小孩看电视时间，父母也要把握自己看电视的度。我们还要注意的是，千万别在小孩的房间放电视机。

　　而且跟小孩讲清楚了道理之后，就算不能马上制止他看电视，但是小孩心里也会有所顾忌，不会像之前那样肆无忌惮的'看电视了。

　　 3、制定合理的看电视计划

　　小孩看电视上瘾要想有所改变，最需要可能是是约法三章，看电视之前与小孩定好“规则”。万事有度，无度则滥，这个“度”，其实指的就是规则。规则存在于生活的方方面面，就连小孩看电视，也要讲规则。小孩看电视之前，先与小孩说好规则，这样可减少争执和小孩耍赖的机会。

　　比如说，周末就和小孩讨论下周可看哪些节目，还包括看的时间和次数。这样既利于小孩看电视时有所选择，也利于培养小孩的自控能力，让他知道看电视如果超过了一定的时间和次数就要节制一下，等到以后再看。

　　还有就是要注意细节，让小孩远离电视。小孩看电视多是一种“玩”的补充，有时电视也像玩具一样，当一种玩具不在面前时，小孩就可能想不起玩这种玩具， 可能被其他玩具所吸引。同样的道理，当电视节目不总是出现在小孩面前时，电视的诱惑力就可能没有那么大了。因此，为了减少小孩看电视时间，家长也要把握自己看电视的度。

　　 4、家长多陪同

　　小孩看电视上瘾多半是因为父母陪小孩的时间少，很少与小孩一起玩、一起聊天。一般年轻父母教育小孩有个特点：只要你不捣乱，把老师的作业任务完成，你干什么都可以，我也不干扰你。你不理他，小孩就会感到孤独，他不能闲着，他得找点事儿。电视有趣、有人物、有情节、有声音、有色彩，慢慢的小孩就爱上了电视，把电视当成了朋友，把网络游戏当成了情感的渲泄场。所以，父母在家一定要多陪小孩，你陪他时间多了，小孩染上别的不良习惯的概率就少了。

　　家长多亲近小孩，不要把电视机当保姆。现实生活中，很多年轻的父母多以工作忙、无暇陪伴小孩为由，把小孩丢给电视。这样，除了让小孩更沉迷于电 视节目之中，没有其他什么好处。亲近小孩的方法是非常多的，比如可以请小孩来分担一些家务，让小孩与自己一起准备晚餐、打扫房间等。时间长了，你会发现和小孩变得更加亲近了。小孩的上瘾情况自然也没那么严重了。

　　 5、分散注意力

　　小孩看电视上瘾是由于枯燥乏味、呆板的生活方式造成的。因此，父母要运用转移注意的方法来终止小孩对电视的坚持性。并以提高兴趣的方法，让小孩多接触其它活动，当小孩感受到还有比电视更有趣的活动时，自然会逐渐摆脱对电视的依赖。看书、锻炼、游戏、户外活动、走亲访友、假日旅游等，都是转移小孩注意、培养兴趣的好方法。培养小孩积极健康的心理，需要父母在百忙中舍得花时间，肯花心思去安排。

　　其实，越来越多的父母都会发现，现在的电视节目很多都是不利于小孩观看的。他们更愿意花钱购买或租借优质的DVD当小孩的教学工具。这也是一种转移注意力的方法。

　　 6、厌恶疗法

　　小孩看电视上瘾以上方法都不管用，就可以试试厌恶疗法，厌恶疗法就是在小孩看电视时，家长需提五个要求，方法如下：

　　第一，固定坐姿。要求坐得端正或者两手背在身后，要求小孩像在学校上课一样认真看，没坐好和开小差时就批评他。

　　第二，规定时间。规定几点到几点看电视，这个时间段除了看电视不能干别的。不能违例，也不能迟到和早退。假设看四十分钟电视的话，在四十分钟内不许小孩离开座位，口渴要喝水和上洗手间也不可以。

　　第三，固定内容。只准许他看你规定的台，不能换台，不喜欢看也要求他看。学习中称之为强迫学习。

　　第四，固定进度。四十分钟一到关掉电视，就看这么多内容，不能多看也不能少看，然后叫小孩描述给你听。

　　第五，考他，叫小孩把刚才看电视的内容描述给你听，说不出来或说得不正确就批评他。前面四项是一般武器，第五项武器才最厉害：你光遵守前面四项认真看还不行，我还得考你，你说不出来还得接受批评和写检讨。

　　小孩看电视时，以上五条只要有任何一条没有做好，家长就像老师一样批评他、指责他。只要小孩能按部就班地去做，最多两个礼拜，95%以上的小孩都不会想看电视了，这种方法能把小孩逼疯，他会恨不得把电视砸掉。因为当你这样做时，看电视对他来说不仅不是一件愉快的事，而是一种折磨。